治る体をつくる会開催報告

2024年10月5日開催
☆自分の体・心（感情）・気（エネルギー）との対話
☆気（エネルギー）の感覚練習
☆体と心を元気にするツボ講座
☆開運（八の字）体操の復習と応用編
☆秋の五感イメージによるストレス軽減法
☆鼻呼吸・腹式呼吸の練習と自律神経調整法

2024年8月3日開催
☆自分の体・心（感情）・気（エネルギー）との対話
☆夏の胃腸トラブル解消法
☆気（エネルギー）の感覚練習
☆顎関節で体を整える
☆セルフイメージによるストレス軽減法
☆鼻呼吸・腹式呼吸の練習と自律神経調整法

2024年6月8日開催
☆自分の肉体・心（感情）・気（エネルギー）との対話
☆梅雨時の体調不良に対するストレス軽減法
☆気（エネルギー）の感覚練習
☆足指ジャンケンの練習
☆「丁寧に生きる」を体で味わう
☆開運体操「超簡単スクワット」「お尻上げ」
☆鼻呼吸・腹式呼吸の練習と自律神経調整法

2024年4月6日開催
☆自分の肉体・心（感情）・魂（気、エネルギー）の捉え方
☆ストレス軽減法「希望」
☆気を感じる練習
☆足指ジャンケン大会
☆安定した体をつくる方法
☆鼻呼吸・腹式呼吸・自律神経調整法による超リラックス体験 

2024年2月3日開催
☆自分の肉体・心（感情）・魂（気、エネルギー）の捉え方
☆ストレスに対する脳リラックス法「期待」
☆気を感じる練習
☆開運豆まき
☆開運体操
☆鼻呼吸・腹式呼吸・自律神経調整法による超リラックス体験 

2023年12月2日開催
☆自分の体は肉体・心（感情）・魂（気、エネルギー）
☆年末の体と心の整え方
☆体と心のストレス解消法（出来ている事、出来ていない事）
☆気の感じる方法
☆開運体操
☆鼻呼吸・腹式呼吸・自律神経調整法による超リラックス体験 

2023年10月7日開催
☆体とは？
☆体（肉体と心）魂（DNA）
☆五感イメージによるストレス解消法
☆元（気）を感じる方法
☆開運体操（復習と胸すくめ、胸開き）
☆鼻呼吸・腹式呼吸・自律神経調整法による 超リラックス体験

2023年8月5日開催
☆体とは？（肉体・感情・魂、エネルギー、気）
☆ストレスを軽減させる五感の使い方
☆夏を乗り切る内臓調整法
☆気の感覚の練習
☆開運！八の字体操（復習と肋骨編）
☆鼻呼吸・腹式呼吸・自律神経調整法による 超リラックス体験

2023年6月3日開催
☆体とは（肉体・感情・エネルギー<気>）
☆治る体とは（体と心が緩む）
☆ストレスを軽減させる五感の使い方
☆気の感覚の練習
☆腰の回転、八の字体操
☆鼻呼吸・腹式呼吸・自律神経調整法に よる超リラックス体験

2023年4月1日開催
☆自分の体・心・気（エネルギー）との対話
☆ストレスに強くなる「大丈夫」の活用法
☆気（エネルギー）を感じるイメージと感覚の練習
☆鼻呼吸・腹式呼吸・自律神経調整法による超リラックス体験

2023年2月4日開催
☆自分の体（肉体・心）魂との対話による体の変化
☆ストレスに強くなる「自分ルール」の捉え方
☆気・エネルギー）を感じるイメージと感覚の練習
☆自律神経調整法による超リラックス体験

2022年12月3日開催
☆自分の体（肉体・心・魂）を知る
☆自分の体と対話する（気の感じ方）
☆体と心の大掃除「自分ルール」への反応・反発
☆自律神経調整法による超リラックス体験

2022年10月1日開催
☆自分の体（肉体・心・魂）を知る
☆五感を使ったリラックスイメージストーリーによるストレス軽減法
☆気（エネルギー）の感覚を味わう
「元気エネルギー」チャージ法
☆鼻呼吸と腹式呼吸の練習
☆自律神経調整法による超リラックス体験

2022年6月4日開催
☆自分の体との対話「ありがとう」「楽になりました」
☆ストレスに強くなるリラックスイメージ
☆気（エネルギー）を感じる手を作る

2022年4月2日開催
☆整理整頓「整合性」
☆感情への意識を掘り起こす
☆自分のオーラとの対話

2022年2月5日開催
☆足と全身の関係性
☆心の瞬間リセット法
☆腸リラックス腹式呼吸

2021年12月4日開催
☆治る体の法則「体・心・魂」「栄養・呼吸・睡眠」
☆エネルギー循環法「宇宙・地球・自分」
☆相手を感じる「触れる」

2021年10月2日開催
☆体と心と魂のお話
☆リフレーミング「自己基準の枠を外す」
☆柔らかい手と硬い手の変化

2021年8月7日開催
☆体とは「肉体」「心・感情」「魂・エネルギー」
☆自分の細胞・先祖（DNA）との対話「意識に話しかける」
☆自己肯定「ありがとう」

2021年6月5日開催
☆「わ・は・あ」で体がや若くなる方法
☆リアルなイメージでのストレス解消法
☆梅雨を元気に乗り切るための水毒対処法

2021年4月3日開催
☆体・心・エネルギー（魂）の繋がり
☆感じる、気にするとは？
☆気の流れ、自己パワー充電法

2021年2月6日開催
☆自律神経のお話（幸せホルモンとストレスホルモン）
☆イメージ力が体と心を整える
☆人生は自作自演ストーリー☆心が温まる話

2020年12月5日開催
☆対話の反応と体の変化
（自分が楽になるコミュニケーション法）
☆五感とイメージによる体の変化（運気アップ法）
☆骨盤運動と内臓ストレッチ

2020年10月3日開催
☆体とは？
☆体・心・魂の調和
☆脳がリラックスすると体が変わる

2020年8月1日開催
☆軸を作る、軸を作る足踏み
☆天人地の繋がり
☆免疫力アップのお話

2020年2月1日開催
☆治る体とは？
☆愛を持って触れる
☆イメージと体の関係

2019年12月7日開催
☆治る体を知る☆体（肉体）心（感情）魂（エネルギー）のお話
☆細胞の力による肩こり解消法
☆柏手を打つと体が柔らかくなる

2019年10月5日開催
☆呼吸・食事・排泄への意識
☆体（肉体）心（感情）魂（エネルギー）への意識
☆整理整頓

2019年8月3日開催
☆暑い時期の内臓回復法
☆自分のイメージコミュニケーションで体が楽になる方法
☆足指ジャンケン☆冷え性予防の指揉み法

2019年6月1日開催
☆梅雨入り前のアドバイス
☆簡単に出来る！腸が元気になる方法
☆体が持つ本来の働きに合った水分の摂り方