東武練馬・上板橋で慢性の頭痛・首痛・肩こり・腰痛が早く楽になる整体
〒179-0081 東京都練馬区北町1-24-13 北町マンション1階
東武東上線 東武練馬駅南口から徒歩約10分 上板橋駅南口から徒歩約12分
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00～11:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | △ | × |
| 14:30～18:30 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | △ | × |
△：土曜 8:30～14:30※昼休みなし
×：水曜午後・日曜・祝日休診
マタニティ整体
マタニティ整体
ひかり整骨院のマタニティ整体について
妊娠時に起きる腰痛・膝痛、悪阻や胃腸などの不調。出産までの10か月は、初めて感じる体調の変化の連続です。
そのため、無事出産を終えられるまでは体調への不安がいっぱいだと思います。
でも大丈夫ですよ。
ひかり整骨院では、どの月齢でも施術が可能です。
妊娠初期の施術は受付出来ません。と言われることが多いようですが、ギックリ腰や寝違え、捻挫や打撲・肉離れをした時に施術が出来ないこと自体がおかしいと思いませんか？
もちろん、体に負担の掛かる強い刺激のマッサージや電気治療をすることは禁忌だと思います。
しかし、体に合った無理のない施術をすることは全く問題ありません。
早く痛みや不調を感じない体に戻ることが大切だです。
ひかり整骨院のマタニティ整体は軽く触れるだけで効果を出せる安心安全な施術法です。
お腹や腰・骨盤周りには触れない施術が可能ですので、安心してお越しください。
※切迫早産の可能性・医師から安静を指示されている場合はお受けできません。
ご理解をお願いいたします。
マタニティ整体が大切な理由
マタニティ整体により、全身のバランスが整うことでお腹が良い位置に戻ります。
そんなことって本当にあるの？
と信じられないかもしれませんが、体のゆがみはお腹の位置の変化に連動しています。
お腹の位置が整うことで、楽な姿勢で過ごすことが出来ます。
凝り固まった腰回りの筋肉はもちろん、お腹の皮膚もユルユルニなります。
楽な姿勢をキープできることで恥骨・股関節・腰の痛みが軽減し、楽な体と心での出産準備が可能になります。
出産前に体を整えることのメリット
腰痛・肩こり・膝痛・胃のムカムカ・食欲不振などに悩まされた生活から解放された後も、体を良い環境に整えることは大切です。
良い環境を継続することにより、お母さんもお腹の中のお子さんも楽な体の状態で出産を迎えられるのです。
日頃からメンテナンスを受けられている患者様は、出産直前までメンテナンスを受けられることがとても多く、「楽に出産が出来ました」という嬉しい報告もたくさん頂いております。
産前の体調不良が改善された
患者様の喜びの声
仰向けになれなかった妊婦さんの腰痛施術体験談
【来院理由：腰痛】
Q どのような理由で当院を選ばれましたか？
マタニティ整体をやってらっしゃるとのことで
Q 実際に当院の施術を受けてみた後の症状の経過・結果・感想を教えて下さい。
1日目から腰痛が楽になった
身体が感じていた違和感、ゆがみ等が施術を受けるたびになくなっていくのがいうれしかったです
Q 院長、スタッフの対応・他院との違い・院の雰囲気などはいかがですか？
こちらにくると、身体が勝手にリラックスモードになるようです
皆さんとても優しく、施術を受けに来た事を忘れそうです
Q ご家族、お友達にご紹介していただける場合、どのような整骨院と伝えてあげたいですか？
身体だけじゃなくて、気持ちも楽になるから
行かないと損をする整骨院だよって伝えてあげたいです
＜院長より＞
O様 体験談ありがとうございます。
安定期前の腰痛で不安そうでしたが、「お腹のお子さんに影響のない腰痛ですよ！」とお伝えしたらとても安心していただけました。
初日はやっと歩いてみえましたが3回目には余裕の動きでしたね。
以前から気になっていた体の辛さも同時に改善され、喜んで頂けた事が嬉しいです。
出産まで楽な体で過ごしていきましょう。
マタニティの整体の流れ
お問合せ
当院は完全予約制です。当日の空きがある場合もございますので、まずはお気軽にお問合せください。
受付時間：月～金 9:00～12:00/14:30～18:30 土 8:30～14:30
定休日：日、祝
受付
診療説明書と問診票をお渡しします
ご予約時刻の10分前までに、ご来院ください。
初めての方には、受付スタッフが当院の治療理念や施術方法、料金についての診療説明書と問診票をお渡しします。
先に診療説明書をしっかりお読みください。
内容をご理解いただくことで施術効果が高まります。
診療説明書の内容をご理解して頂けましたら、問診票の記入をお願いいたします。
※ご自分の体に起きていることをお知らせしていただけると、カウンセリングがスムーズに行えますのでご協力をお願いいたします。
症状や今までの経過についての詳しい内容については、改めて院長からカウンセリングをさせていただきますので、どうぞご安心ください。
検査・カウンセリング
どんなことでもお気軽にご相談ください
基準となる背骨の検査
初めてでもリラックスできるように安心・安全・ホッとする環境でカウンセリングをさせて頂きます。
気楽に何でも言えるカウンセリングにより、今まで我慢してきた症状のストーリー、痛みや不調への気持ちをしっかり受け止め、心に溜まっていたストレスを開放していただきます。
※米国公認NLPプラティショナーの資格取得
主に5つの検査（動作の検査、背骨・骨盤の検査、腹部の検査、足首の検査、頭蓋骨の検査）を行い症状の原因を確認します。
今までの症状と検査結果を総合して、治療方針、治療期間の目安をお伝えします。
治療方法や料金等、不安なことがありましたらお気軽にご質問ください。
痛みや不調を原因から整える基本施術
☆首・顎・頭蓋骨の調整
体を良い環境で保つには、脳からの指令が体全体へスムーズに伝達されることが大切です。
それには、首・顎・頭蓋骨のバランスや動きが良い状態であること。
そして、首から頭蓋骨周辺の筋肉・関節が柔らかく動くことがベストです。
咀嚼運動も全身に影響しているので、顎関節の動きも脳へ作用しています。
このように、首・顎・頭蓋骨を整えることで、脳血流の増加、脳脊髄液の流れ、ホルモンの働き、自律神経のバランスが整い治る体に戻るのです。
☆足首の調整
体を支えるために重要な足首
足首の着地が不安定な体の状態は、地盤の緩い場所に建物が立っているのと同じです。
この状態で地震が起きてしまったら、建物は簡単に倒れてしまいますよね。
体にも同じ作用が働きます。
足元が安定している体は下半身・上半身に必要以上の力を入れずに楽に立つことが出来ます。
逆に、足元が不安定な場合は下半身・上半身に必要以上の力を入れて立たなけらばならないのです。
そこで起来ているのが体の軸となる背骨・骨盤の歪みや捻じれです。
これは体が崩れないために必要な事なのですが、体中にかなりの負担が掛かります。
負担が掛かった場所が耐えられなくなると何が起きるのか？
痛みや不調を出すのです。
土台を整えることで骨盤、背骨の位置が良い状態に戻り、体全体への負担が減ることで楽な体に戻ります。
☆お腹の調整
痛みや不調のストレスはお腹に緊張が起こります。
お腹の皮膚や筋肉を緩めることで自律神経の働きが安定して副交感神経優位（リラックス）の状態に戻ります。
血液の流れ、胃腸の働きが良くなるので、体を作る基である栄養の吸収も活発になります。
最小単位は細胞です。
元気な体=細胞が元気
元気な細胞を沢山の持っている方は、自然治癒力が高いので
必然的に治る体になっていくのです。
このように足・頭・お腹を整え、全身の働きを良い状態に戻す方法は他院にはない三位一体の施術法です。
（注）妊婦さんの施術の際はお体の状態に合わせて施術を行ないます。
お腹の皮膚に触れることはありますが、押すことは絶対にありませんのでご安心ください。
マタニティ整体（臨月の患者様）のご紹介
◎出産直前でも施術可能です。
※専門医から注意を受けている場合は除く
ひかり整骨院では患部にアプローチせず楽になることが出来るので安心安全な施術をご提供できます。
出産前に感じる首・肩・背中の痛みや凝り、上半身が重く感じる、呼吸が浅い、頭痛、頭重感、眼精疲労、腕のだるさ、などに対してソフトタッチでアプローチしています。
◎重いお腹を支えている腰・股関節への負担を大腿部・膝・ふくらはぎ・足首の調整により楽になって頂けます。
足の裏が床にしっかり着ける安定した状態になることで、上半身への負担を減らし、軽い体で歩くことが出来るようになります。
歩行が楽になることで、出産前に必要な「動くこと」の安心して行えます。
◎直接触れなくても施術が可能です。
エネルギー療法（気の流れを良くする施術）により内部へのアプローチも行えます。
オーラやチャクラの状態を整えることでお腹や腰回りの皮膚や筋肉がりタックス出来るのでお腹の位置が整います。
お臍の位置が安定することでお腹の張りも楽になります。
施術後
専門用語をなるべく使わずに
分かりやすい説明を心がけています
施術後の動きの確認
施術後、どのように体が変化したのか？
ビフォー・アフターを交えて、分かりやすく説明をいたします。
体の感覚と脳は繋がっています。
自分の体が楽になったという変化を認識することで、脳が安心感を得られます。
痛みや不調のストレスから解放された脳からは、鎮痛物質や幸せホルモンが沢山放出され、早く改善する効果があります。
この作用が働き始めた時点で、楽な体になるストーリーが始まっています。
最後はお体の状況に合わせたセルフケア、施術回数の目安、今後の通院スケジュールについてご提案させていただきます。
初回から３～5回の施術に関しては、可能な限りご提案したタイミングで施術を受けることをお薦めします。
お体が本来の良い環境に戻るまでが重要なポイントになります。
ゼロ地点（本来の元気な状態）に戻ってしまえば、あとは心配ありません。
元気な体でどんなことにも挑戦できる！
ひかり輝く人生の新たなスタートです。
産前の体調不良が改善された
患者様の喜びの声
二人目のお子さん出産後も心身リラックスと共にメンテナンス！！
【来院理由：全身の疲れ】
Q どのような理由で当院を選ばれましたか？
産後の骨盤矯正がしたかった。子連れでも来院出来る事が助かる！
Q 実際に当院の治療を受けてみた後の症状の経過・結果・感想を教えて下さい。
‶痛くない治療”を受けたのは初めてで 最初はなぜ治るのか分からず戸惑いました。
でも考えても分からないのでそーゆうものなのかと思うようにしました（笑）
第一子の産後から通わせてもらい、４年経った今、第二子の産後の回復の速さにひかり整骨院に通い続けて良かったと思っています。
Q院長、スタッフの対応・他院との違い・院の雰囲気などはいかがですか？
院長と話すとつい「疲れたぁ～」と言うくらい気を抜ける場所です。
日々のグチも院長が聞いてくれるので身体だけでなく心も癒されてます。
受付の皆さんも私の名前を覚えて下さって、子供の事も沢山あやして下さいます。
Qご家族、お友達にご紹介して頂ける場合、どのような整骨院と伝えてあげたいですか？
［変な整骨院。でも確実に身体は治るよ！］て言うと思います。
痛くない治療、面白い院長、ずっと赤ちゃんを抱っこであやしてくれる受付スタッフさん、どれを取ってもこれまでにない、良い意味で‶変な整骨院”です（笑）
＜院長より＞
いるかさんは、とにかく頑張り屋さん。育児・家事・仕事、全てに全力で向き合う方なので、疲労困憊で来院され、主に疲労回復鍼灸を受けていらっしゃいます。第2子出産後、早い時期からメンテナンスを受けられたので体調良く過ごされています。お母さんが楽な体で育児が出来ると、お子さんもリラックスした環境で成長することが出来ますよ。
産前の歩行痛が楽になり無事出産出来ました
【来院理由：腰の痛み・背中、足の付け根の痛み・産前、産後のケア】
Q どのような理由で当院を選ばれましたか？
以前よりずっと通院していて、安心・信頼できる先生・スタッフさんがいらっしゃるから。
通い始めたきっかけは、通勤で前を通って気になっていたから。
Q 実際に当院の治療を受けてみた後の症状の経過・結果・感想を教えて下さい。
かなり痛みがなくなり産前の治療では歩けるようになって産前は、おかげで産休まで仕事を続けることができた。無事に出産も安産で、現在の産後メンテナンスでもかなり体が軽くなった。
Q 院長、スタッフの対応・他院との違い・院の雰囲気などはいかがですか？
治療以外の話でも色々な話ができてとにかくホッとする。
笑顔でいられる、子連れでも安心して治療が出来る
Qご家族、お友達にご紹介して頂ける場合、どのような整骨院と伝えてあげたいですか？
病院？整骨院？という堅苦しい所ではなく、元気を貰えるところ
＜院長より＞
N・Y様は7年前から定期的にメンテナンスを受けられています。
今回の妊娠後期には仙骨痛に悩まされましたが、数回の施術で回復され、楽な体で出産されました。産後1週間から早期にメンテナンスを始めらた結果、とても元気に育児をされています。
体型も驚くほど早く戻られました。
悪阻で悩まされましたが、第2子出産はすぐに動けています！
【来院理由：肩こり・頭痛】
Q どのような理由で当院を選ばれましたか？
どの整体に行っても改善されなく、見かねた主人が探してくれて来院しました。
Q 実際に当院の治療を受けてみた後の症状の経過・結果・感想を教えて下さい。
1回目の治療からあんなに酷かった頭痛が改善しました。
産後10ヶ月間続いた頭痛がウソのように良くなり、それから5年間 月に一度のペースで通っています。
あの時には考えられなかった仕事復帰、二人目の出産も出来ました！先生には本当に感謝しています。
二人目の妊娠中はつわりが大変だったのですが、それも治療で楽になり、仕事の資格の勉強も挑戦する事ができるくらい安定した妊娠期間を過ごす事が出来ました。
1人目よりも楽しく元気に子育て出来ています♪
Q 院長、スタッフの対応・他院との違い・院の雰囲気などはいかがですか？
子供を連れて行ける事（治療中も快く遊んで下さいます）
先生とお話しするととても気持ちが前向きになれ、体も心も元気になります。
スタッフの方も皆さん本当に良くして下さいます。
Qご家族、お友達にご紹介して頂ける場合、どのような整骨院と伝えてあげたいですか？
どこに行っても治らない症状があれば今すぐこちらへ！
思ってもみない未来が開けます！
＜院長より＞
K様は長女さんが10ヶ月の時に酷い頭痛でおみえになりました。
ひかり整骨院の施術で楽な体をゲットして以来、月に1度のメンテナンスを続けられています。第2子妊娠中、悪阻で辛い時期もしっかりお手伝いをさせて頂きました。
産後の体調も良く、さらにパワフルに動かれています。
いかがでしょうか。
当院のマタニティ整体により、今までの不調から解放され、楽になったご自身を想像してみてください。どんな姿で過ごされていますか？スッキリした笑顔で生活していませんか？
本来の元気な体に戻ってからが本当のスタートです。
いままで我慢したことが自由に出来る生活へのお手伝いをさせて頂きます。
マタニティ整体に興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。
お気軽にお問合せください
お電話でのお問合せ・ご予約
＜受付時間＞
月～金 9:00～11:30/14:30～18:30
土 8:30～14:30（昼休みなし）
※新規の最終受付は30分前
※水曜午後、日曜、祝日休診
フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。
新着情報・お知らせ
ひかり整骨院
住所
〒179-0081
東京都練馬区北町1-24-13
北町マンション1階
アクセス
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上板橋駅南口から徒歩12分
受付時間
月～金 9:00～11:30/14:30～18:30※水曜午後休診
土 8:30～14:30※昼休みなし
※新規の最終受付は30分前
定休日
日曜、祝日
