東武練馬・上板橋でお悩みの頭痛・首痛・肩こり・腰痛が早く楽になる整体

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治る体作りの秘訣
《栄養編》

このページでは栄養をテーマに、施術を受けた体が早期回復する働きを最大限に発揮するためのポイントをお知らせします。
どんなに素晴らしい施術を受けたとしても、施術を受け入れる側の体(細胞)が元気でなければ早期回復は望めません。
あなたの体はあなたが食べた物で出来ている。これは当たり前の事なのですが…

食べた物が胃腸で消化・吸収されて栄養になり、元気な細胞を作ります。
治りやすい体は細胞が元気な体です。これも当たり前の事なのですが、とても重要な事です。
それを少し掘り下げていくと…細胞内のミトコンドリアが正常に働いてくれている体とも言えます。
実は、ミトコンドリアが活動するためのエネルギーのほとんどを作ってくれているのです。
その仕組みを知ると、食事と栄養素の繋がりを知って頂く事が大切なのではないでしょうか?


皆さんには自分の体への意識を高めて頂くと共に、自分で出来る治る体作りを知って頂きたいのです。
小さなことをコツコツ積上げる事で治る体を作っていきましょう。

中年の男女
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2024/12/2
ひかりだより12月号を更新しました
2024/11/5
セルフケア・手首締めグーパーのページを公開しました
2024/10/17
第40回治る体をつくる会開催報告を更新しました
2024/10/3
2024/9/13
2024/8/23
2024/8/20
2024/7/11
不眠による体調不良(不眠症)のページを公開しました
2024/7/8
顎関節の不調のページを公開しました

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