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足首の捻挫の施術

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なぜ改善できているのか?
優良実績店に認定されました。

下記のようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、ご相談ください。

  • 足首が腫れていて痛い
  • 床につける事が困難
  • 歩くと足首が痛い
  • 正座すると足首が痛い
  • 深くしゃがむと足首が痛い
  • 冷えると昔痛めた足首が痛い
リピート率91.5% 13年間で施術人数93,000以上 お客様の笑顔

お客様の声

悩み箇所・症状:    

ヨガのポーズでの足首痛の体験談

【来院理由:身体の歪みからくる右足首の痛み】

Q どのような理由で当院を選ばれましたか?

インターネットで検索し、口コミが良かったから

Q  実際に当院の施術を受けてみた後の症状の経過・結果・感想を教えて下さい。

最近始めたヨガでダウンドッグというポーズをとると右足首が痛く、先生に相談すると身体の歪みをご指摘いただきました。
身体の歪みについては以前から興味があったので、ひかり整骨院にかかりました。

私の場合は背骨からくる歪みがみられました。現在3回施術して頂きましたが
1回目から効果てきめんで、今ではダウンドッグのポーズを普通にとれるようになっています。あとは生理痛が軽くなり、経血の状態と量が変わりました。
日頃の生活でも姿勢など意識していますが、そんなに無理しなくても大丈夫と先生が言って下さるのでマイペースにやっています。
歪みがとれると足のむくみもとれるらしいので、今後はそれが楽しみです。

Q 院長、スタッフの対応・他院との違い・院の雰囲気などはいかがですか?

院長先生はとてもフランクで優しいですスタッフの皆さまも気さくな雰囲気でとても親切です。きちんとした予約制がしかれていて、待ち時間もなくとても快適です。

Q ご家族、お友達にご紹介していただける場合、どのような整骨院と伝えてあげたいですか?

とにかく1度行ってみてほしい!

お名前:M・I様  年齢:30代  職業:IT

<院長より>

M・I様 体験談ありがとうございます。

ご自分の体への意識がとても高いM・I様は施術後の変化を感じる事がとても上手なので早期に改善していただけました。

一つの不調を改善する事で良い所がどんどん増えていきますよ。

今後もさらに楽な体作りをしていきましょう。



悩み箇所・症状:   

本番に間に合った足首捻挫のお客様の体験談

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【来院理由:足首の痛み】

Q どのような理由で当院を選ばれましたか?

ダンスの先生の紹介

Q 実際に当院の施術を受けてみた後の症状の経過・結果・感想を教えてください。

足首を捻挫し、他の整骨院で施術を受けていましたが
なおるのに1か月はかかるだろうと言われました。
そんな中でひかり整骨院の紹介を受け行きました。1度の施術でも痛みの軽減、
可動範囲の拡大といった効果がありました。わずか数回の施術でしたが
お伝えしたダンスの発表会当日に間に合うほど回復しました。

Q 院長、スタッフの対応・他院との違い・院の雰囲気などはいかがですか?

アットホームかつ丁寧な対応でした。施術に入る前の会話の中で患者個々の状況や
困っていること、問題点を良く捉えられているなということを感じました。
リラックスして施術自体も受けられました。

Q ご家族、お友達にご紹介していただける場合、どのような整骨院と伝えてあげたいですか?

「痛みを早く解決してくれて、安心して任せられる整骨院だよ。」

お名前:HIKARU様  年齢:20代  職業:看護師

<院長より>

HIKARU様 体験談ありがとうございます。

レゲエダンスの先生の御紹介でおみえになりました。

発表会の本番に間にあって良かったですね。

初回時は歩行が辛い状態でしたが、2回目には正座が可能になりました。

復活おめでとうございます。

 

 



悩み箇所・症状:    

足首の捻挫から早期回復した小学生のお母様からの体験談

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hh

 

 

【来院理由:ミニバスケットをしている息子のくり返す捻挫】

Q どのような理由で当院を選ばれましたか?

HPを見て、体験談が良かったので。

Q 実際に当院の施術を受けてみた後の症状の経過・結果・感想を教えて下さい。

少しでも早く捻挫をなおし練習を再開したいと思い施術を受けることにしました。
1回目の施術を受けた後、足が軽くなった事にびっくりし 施術を受け続けたいと言った息子。
2回目の施術では体全体を見てもらい、捻挫をかばっているうちに外側へ開いてしまった足が
まっすぐになり、気が付かなかった歪みを整えてもらい親子で感動しました。
捻挫の痛みが早期によくなりました。

Q 院長、スタッフの対応・他院との違い・院の雰囲気などはいかがですか?

親切丁寧な対応をして頂きました。
院長先生の人柄も息子の気持ちを惹きつけたようです。

Q ご家族、お友達にご紹介して頂ける場合、どのような整骨院と伝えてあげたいですか?

痛みのない施術で、しっかり効果を感じられる整骨院。

お名前:H・H様  年齢:10代  職業:小学生

<H・H>
H・H君のお母さま 体験談ありがとうございます。

子供は正直ですね。
体が変化し、楽になった時の笑顔が最高でした。

度々、足首の捻挫や骨折を繰り返した事で足がまっすぐに向けなかった事にも
気づいて頂き体の歪みの必要性も理解して頂けました。

これからもケガが少なくバスケットを続けていけるようにお手伝いさせて頂きます。

 

 「練馬・板橋」の整体、鍼、灸施術
ひかり輝く人生のお手伝いはひかり整骨院



  • 柔道整復師
  • 鍼師
  • 灸師資格免許

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  • 雑誌「すてきな奥さん」に掲載
  • サイト「はたらくじん」で紹介

足首の捻挫の症状と原因

足首の捻挫は、足首の関節が開いた状態で強い外力が加わる事が原因として発生する靭帯、腱の損傷です。

怪我の発生状況によって大きく分けて3つの根本原因が考えられます。
・痛めた部分の関節の捻れ
・捻挫時の衝撃による患部周辺の筋肉の伸び縮み
・バランスを崩した際の体の歪み

足首の捻挫の施術内容

なぜ?足首の捻挫が早期改善するのか?

当院の根本原因を解決できる3つの施術法があるからです。

当院の根本原因を解決できる施術法で
①痛めた関節の捻れを整え靭帯の修復
②捻挫時の衝撃による筋肉の伸び縮みを元に戻し痛みの解消
③バランスを崩した際の体の歪みを整えなおり易い体を作る
事が可能だからです。

状況によって固定具、包帯、テーピング等を行います。

足首の捻挫は軽度であれば1~2週間で運動が可能になりますが重症の場合は2~3週間の固定後、リハビリを行います。
骨折の疑いがある場合は整形外科での検査をおすすめする場合がありますのでご理解ください。

院長:阿部 健一(あべ けんいち)

沢山の施術院の中から当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。当院は「笑顔・ユニーク・感謝」の理念を基にスタッフ全員が同じ気持ちで皆様をお迎えしています。
それはお客様の痛み・辛さが楽になった時の笑顔、思わず笑ってしまうくらい驚きの変化、施術に来て頂く事の感謝の気持ちでお手伝いする事が楽になって頂ける一番の近道だと思っているからです。
地域一番の根本施術で早く楽になりたいと思いませんか?


スタッフ紹介はこちら

足首の捻挫の流れ

①受付
初めて来られる方は受付に申し付けください。
初回の際はヒアリングに時間をかけて行うので、予約を取られてからご来院下さい。
②ヒアリング
初回では、お体の症状について、受付票を元に詳しくお聞きいたします。

どの部分が、いつから、何をして、どのようになっているのか など根本施術に必要な内容をお聞きいたします。

現在のお体の状態を確認いたします。
身体の中心となる背骨の歪みはどうでしょうか?背骨の状態は今までの人生の縮図といえます。
やさしく背骨に触れてしっかりチェックします。
③歪みを原因から整える施術
首・顎・頭蓋骨の調整です。
頭痛や耳鳴り、顎関節の症状に変化が出ます。
エネルギー療法も行います。

肩関節、鎖骨、肋骨の調整です。
施術後は腕が軽く上がるように、呼吸が楽になります。

腰の調整です。
膝のかかえこみがスムーズになり腰の動きが楽になります。

膝関節の調整です。
急に曲げたり、ギュッと押したりしませんが楽に曲がるようになります。
④足首の捻挫の要所を施術
関節の調整です


患部周囲の筋肉の調整です


包帯固定です
⑤施術後
施術後はとても体がスッキリして軽くなります。

施術後はさらに腎機能を高め代謝を良くするために水分補給をオススメしています。
待合室にミネラルウォーターサーバーをご用意しておりますので、美味しいお水やお茶を飲んでリラックスして下さい。
施術後すぐ動き出すよりも休憩してから帰られた方が、その後の施術効果もさらに高まります。

足首の捻挫の施術料金

料金は全て税込価格となっております。

施術料

完全オーダーメイド施術です。
その方に一番合った施術を行います。

各施術名をクリックすると、詳しい施術の内容をご覧になれます。

ひかり式手技整体
整体エネルギー療法による全身又はポイント調整)

マタニティ整体産後体調回復整体を含む

初回カウンセリング料 3,300円(税込)
施術料 一般    :7,700円(税込)
高校生   :6,600円(税込)
中学生まで :5,500円(税込)

日常やスポーツの動作時で起きる筋肉や関節の痛み・しびれ、首・肩のコリ、寝違い、背中痛、五十肩、野球肩、野球肘、テニス肘、手首痛、腰痛(ギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア)、坐骨神経痛、股関節痛、膝関節痛、成長痛(オスグッド)、シンスプリント、肉離れ、捻挫、打撲、顎関節症、疲労回復、メンテナンス

鍼灸
鍼灸+ポイント整体)

初回カウンセリング料 3,300円(税込)
施術料 7,700円(税込)

総合的な内臓調整・病後の体調回復、更年期障害、冷え性、生理痛、乗り物酔い、日常やスポーツの動作時に起きる筋肉や関節の痛み・しびれ、アスリート専門のメンテナンス

頭痛整体
整体鍼灸エネルギー療法)※めまい・耳鳴りを含む

初回カウンセリング料 3,300円(税込)
施術料 9,900円(税込)

心と体の回復施術
整体鍼灸エネルギー療法催眠療法・栄養アドバイス)

施術料 99,000円(税込)

3カ月をかけて10回の施術+初回・途中のカウンセリング2回を含む
※メンタル系の症状(軽度の鬱、パニック障害、不安症、不眠症)・起立性調節障害・不定愁訴などの長期的な施術が必要な方への施術メニュー

ストレス・不安解消施術
催眠療法

初回カウンセリング料 5,500円(税込)
施術料 11,000円(税込)

日常生活のストレス・苦手な事、不安や緊張する場面の克服

クレジットカード使用可能

気軽にご相談・ご予約ください TEL 03-5398-6988 受付:9:00~12:00/14:30~18:30
   ※土曜8:30~14:30
休業:日曜・祝日
住所:東京都練馬区北町1-24-13 北町マンション1階
最寄駅:東武練馬駅徒歩7分 上板橋駅徒歩12分
地図・行き方

筋肉・関節・神経の症状

ストレスによる症状

当院について

営業時間
9:00~12:00
14:30~18:30
※土曜8:30~14:30

休業
日曜・祝日

住所
東京都練馬区北町1-24-13 北町マンション1階

最寄駅
東武練馬駅徒歩7分
上板橋駅徒歩12分

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