おはようございます。昨日は第25回小川町和紙マラソンに参加した院長です。

5月の初挑戦から約半年ぶり2回目ののハーフマラソンでしたが、なんと!タイムを14分短縮できました。

練習は嘘をつかない!最後は太ももが攣れてラストスパートが出来ませんでしたが大満足です。

沿道の応援がこんなに力になるのか!と素晴らしい体験をしました。

これからも無理せず楽しみたいと思っています。

来年は1月の赤羽ハーフマラソン、3月の板橋フルマラソンです。

本日のお題「いただきます&ごちそうさま精神」

当たり前の事に感謝する事、全ての事に意味がある事を意識しながら過ごす事で気づく事が沢山あります。

沢山の意識、気配り、目配りが自分の成長を加速させてくれますよ。

今週も大笑いして過ごしましょう!

<成長のヒント>

ごはんを食べるとき

「いただきます」と、自然の恵みに感謝して自分の命に変えさせていただくことを祈る。

食べ終わったとき

「ごちそうさま」と、用意してくださった方々に感謝していただいたエネルギーをこれから会う人のために使うことを宣言する。

この「いただきます」と「ごちそうさま」と同じ精神(姿勢)で

・人と会う

・仕事をする

・本を読む

・勉強する

・人から教わる

そうすることで

自分の魂の栄養になり関わる人たちのお役に立てる自分により成長していける。

小田真嘉


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阿部 健一(あべ けんいち)

阿部 健一(あべ けんいち)

当院は「笑顔・ユニーク・感謝」の理念を基にスタッフ全員が同じ気持ちで皆様をお迎えしています。 それは患者様の痛み・辛さが楽になった時の笑顔、思わず笑ってしまうくらい驚きの変化、治療に来て頂く事の感謝の気持ちでお手伝いする事が楽になって頂ける一番の近道だと思っているからです。

ひかり整骨院の施術の特徴

体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
ひかり整骨院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。

気軽にご相談・ご予約ください TEL 03-5398-6988 受付:9:00~12:00/14:30~19:30
   ※土曜8:30~15:00
休診:日曜・祝日
住所:東京都練馬区北町1-24-13 北町マンション1階
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